当院の運動療法のひとつ、ファータイルストレッチのご紹介です(^^♪
ファータイルストレッチは森本義晴院長が監修のもと、不妊治療患者様の為に作成された、クリニックオリジナルの運動プログラムです。
身体が硬いから…と心配される方がよくいらっしゃいますが、心配ご無用！です
グループレッスンですが、お一人お一人の様子をしっかりサポートして、選択できるエクササイズをご提供します。
運動が苦手な方も、身体が硬い方もお任せください♪
内容は
ストレッチ ～ 全身運動 ～ リラクゼーション
【ストレッチ】
その日のテーマに沿って、身体を少しずつゆるめていきます
【全身運動】
子宮や卵巣には全く負担をかけず、疲れやストレスで硬くなった体をゆっくりほぐして、本来備わっている機能を取り戻していきます。
【リラクゼーション】
ツボに沿ったマッサージや脱力でリラックスして、自然治癒力を高めていきます。
講師の竹内先生は、とてもパワフルで元気！いつもニコニコ笑顔です☺
実は、当院で販売している『あかちゃんができる！妊活ストレッチ』の著者でもあります！！
先生から元気をもらえます！という声もよく聞きます♪
参加後の皆さまはスッキリ晴れ晴れとして、明るい表情になっています。
ファータイルストレッチで、じんわりと汗がにじむ運動をして、元気に前向きな妊活期間をお過ごしいただけますように。
是非一度ご参加ください(^^♪
ファータイルストレッチ
講師：竹内 邦子
日時：毎週火曜日 10：00～11：30（90分）
料金：￥2,000 ※現金のみ
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